練習動物流的回家功課
這次是關於Underswitch Tap的節奏與細節
動物流教練會有一個強大的社群交流社團，每位教官都會在社團上開每週的功課，與大家一起交流分享。
有時候其實我無法每週都跟上，
因為一個flow我會花很多時間練習，
偶爾還是會練到沮喪跟身體無力。
功課裡面有太多細節，
細節會修正你的習慣，
與強化你的動作流動。
其實對於節奏跟肢體協調能力，
我並沒有天賦，
累積出來的是不斷的練習，
所以當我遇到學員說「我沒有協調能力，我天生節奏感的不好，我不夠柔軟」等等的問題，
我都會說「只要你肯下定決心努力練習，就沒有問題。」